Держи руку на пульсе - заботься о себе
Всем знакома ситуация, когда после тяжелого трудового дня вы просто мечтаете о сладком сне. И вот вы ложитесь на подушку в мечтах быстро отправится в царство Морфея, но не тут-то было, вы начинаете ворочаться, считать овечек, которых, кстати, недосчитали вчера. Если такая бессонница повторяется уже...
Одним из популярных и развивающих видов спорта для детей является теннис. Если ваш ребенок решил посещать такую секцию, ему будет необходим соответствующий инвентарь. Не так просто выбирать детские теннисные ракетки, как кажется на первый взгляд. Чтобы инструмент был удобен, необходимо знать определенные характеристики, с которыми...
Польза клюквы для женщин достаточно серьезная, так как в этой ягоде содержится масса замечательных веществ, витаминов, минералов и прочих элементов, столь нужных для любого организма. Клюква весьма богата различными кислотами органического происхождения — в других продуктах их найти достаточно сложно, в этом и состоит её...
Есть ли реальная польза кешью для женщин и в чем она заключается? На этот вопрос ответить достаточно просто, так как эти орешки — воплощение полезного продукта, содержащего в себе массу положительного и нужного для любого женского организма. На данный момент предлагается масса различных вариантов таких...
Польза зеленого чая для женщин очевидна — он обладает широким спектром полезных качеств, которые проявляют себя не только при приеме этого напитка внутрь, но и при внешнем использовании. Например, именно зеленый чай замечательно очищает кожу, снимает различные воспаления, убирает сыпь и делает её более гладкой...
Потоотделение — это нормальная реакция организма. Но у некоторых людей, в силу различных причин этот процесс излишне активизирован. И при сильной потливости люди начинают испытывать определенный дискомфорт. А если добавить неприятный запах, то картина получается безрадостная. Cам пот не пахнет, это просто жидкость выводимая из...
Согласно медицинской статистике мастопатии сегодня подвержена каждая седьмая женщина в возрасте от 25 до 50 лет. Причем медики отмечают, что заболевание значительно «помолодело». Справедливости ради следует отметить, что даже врачи не могут назвать точную причину возникновения изменений в тканях молочной железы. Поэтому мы приведем лишь...
Вода — неотъемлемая и важная составляющая нашего бытия: в ней зарождается жизнь, из нее состоят просторы не только морей и океанов, но и всех существующих живых организмов на планете Земля. Человек не может прожить без воды и нескольких дней! Мы ежедневно сталкиваемся с этой дивной...
После процедуры подержите между зубами марлевый тампон не менее 30 минут. Если рана все еще кровоточит после того, как анестезия прошла, снова прикусите новую марлю или выглаженный носовой платок. Кровянистая слюна или небольшое подтекание раны в день процедуры — это нормально. В день процедуры не...
Если природа одарила вас красивыми ножками, то это не значит что за ними не нужно ухаживать. Несколько несложных советов помогут вам восстановить их красоту. Если вы любительница каблуков, то носите их не каждый день. Ни для кого не секрет, что высокие каблуки превращают в красивую,...
Какая она — здоровая беременность? Здоровой беременности могут добиться за счет правильного режима, специальных упражнений, употребления в пищу витаминов, сбалансированной диеты до и во время протекания беременности. Признаки здорового внутриутробного развития проходят в три стадии в течение 38 до 40 недель. Недели сгруппированы в триместры...
После того, как кожа тщательно очищена, настает время хорошо позаботиться о ее увлажнении. Основная проблема жителей мегаполисов — это обезвоживание организма. Мы ежедневно подвергаемся воздействию агрессивной окружающей среды и часто забываем о положенных двух литрах воды в день, и все это в первую очередь отражается...
О том, как выбрать крем соответствующий возрасту, типу кожи и качеству состава. Давайте разбираться! Самое первое, на что следует обратить внимание это состав крема. Касаемо состава такого продукта, основа любого крема это масло, к примеру касторовое, к нему часто добавляют производны от силикона. В сочетании...
Зимний холод негативно влияет на кожу, а разница температур воздуха на улице и в доме плохо сказывается на уровне ее увлажнения. Чтоб не допустить сухости кожи, лопанья мелких подкожных капилляров, которые приводят к сосудистым звездочкам, следует пользоваться в дневное время мультивитаминным увлажнителем, а в вечернее...
За последние годы понятие «планирование беременности» стало неотъемлемой составляющей семейного института во всем мире. Данный процесс направлен на диагностику репродуктивной функции и определение общего состояния здоровья будущих родителей. Такой подход позволяет современным родителям значительно улучшить свое здоровье и избежать возможных рисков, тем самым обеспечив максимально...
